No toda la caída del cabello debe preocuparnos.
"No toda la caída del cabello nos debe preocupar", explica el tricólogo diplomado Miguel Ángel Cisterna. "La caída es una fase del ciclo de vida, y es necesario que ocurra para que se repueble la cabeza con cabello nuevo", continúa el especialista, director de Cabello y Salud. El cabello tiene un ciclo de tres fases: anágena (crecimiento), catágena (reposo) y telógena (caída). El crecimiento lleva entre tres y siete años, la fase de reposo unas semanas y luego el pelo se cae. "Todos los días va a haber desprendimiento, porque la cabellera no crece, $0$0ni está en reposo, ni se cae al mismo tiempo", precisa Cisterna y apunta que es normal que $0$0se caiga más en primavera y en otoño.
Cuando la caída preocupa ¿Cuáles son los signos visibles de un pelo que sufre de caída? Lo normal es que se caigan los cabellos más largos, que ya pasaron por su ciclo de crecimiento. "Debemos preocuparnos cuando los cabellos se caen sin llegar a la adultez, es decir, que se desprenden los más cortitos. El cabello crece 1,2 cm por mes. Si los que se desprenden son de 3 cm. estamos ante un cabello que solo vivió tres meses, cuando debería vivir como mínimo tres años", indica el especialista. Otros signos son cuando la higiene no nos dura 12 horas, el pelo se engrasa muy rápido y notamos que al final del día la cabellera tiene feo olor.
Causas de caída ¿Por qué sufrimos de caída? Cisterna enumera las posibles causas:
Hormonales: pubertad, desarrollo sexual, embarazo, climaterio y menopausia.
Medicamentosas: El abuso de antidepresivos puede traer pérdida capilar. En algunos casos también pueden provocar caída las pastillas anticonceptivas. Si creés que la caída de tu cabello se debe a ese factor hablalo con tu ginecólogo o endocrinólogo. También se puede caer el pelo por una intoxicación, por ejemplo por plomo en caso de tener cañerías viejas.
Estrés interno o externo.
Psicológicas.
Nutricionales: por una mala alimentación, dieta excesiva o no equilibrada.
Hereditario: es causante de la caída masculina.
Buscando una solución ¿Qué tan efectivos son los tratamientos anti-caída? "Toda la caída no es necesario tratarla, ya que debe existir para que se repueble la cabeza. En caso de que la caída sea abundante y de cabellos cortos hay que consultar a un especialista", explica Cisterna. En el mercado existen tratamientos específicos tanto para el hombre como para la mujer, que estimulan la microcirculación sanguínea y favorecen el aporte de nutrientes al crecimiento del bulbo piloso. Es importante que el producto elegido sea hipoalergénico, apto para cuero cabelludo $0$0sensible, sin parabenos, no graso ni pegajoso. "Los tratamientos dermocosméticos tienen eficacia al ser bien diagnosticados y recetados", concluye el tricólogo.
Especialista consultado: Miguel Ángel Cisterna: www.cabelloysalud.com
